هذه هي أهم أسباب تساقط الشعر

قد ينجم تساقط الشعر بوتيرة عالية عن عدد كبير من الأسباب:

1- استخدام مستحضرات كيماوية ضارّة

هنالك الكثير من النساء والرجال الذين يستخدمون مستحضرات مصنّعة كيماويا للعناية بالشعر. من بين هذه المستحضرات:

• صبغات الشعر

• الألوان ومواد تفتيح اللون

• مواد تمليس الشعر

• المواد المختلفة المستخدمة من أجل التجعيد.

• 2المشاكل الهرمونية

  إن كنت تعانين من فرط نشاط أو كسل الغدة الدرقية، أو كنت تعانين من ارتفاع نسبة الهرمون الذكوري، فقد تكون جميعها أسبابا لتساقط شعرك بوفرة.

• 3فقر الدم

• يجدر الانتباه جيداً إلى مشكلة فقر الدم، لأنها متفشية جداً بين الإناث بسبب الدورة الشهرية أو نقص الغذاء.
  قومي بإضافة المأكولات الغنية بالحديد مثل اللحوم، وأضيفي الحامض الذي يحتوي على الفيتامين “سي” C إلى الحبوب لكي يمتص جسمك الحديد النباتي بوفرة. ولا تنسي استشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى مكمل غذائي.

• -4تناقص الشعر والصلع الوراثي

  تعرف هذه الظاهرة باسمها العلمي ” الثعلبة الذكرية الشكل” (الصلع) (Androgenetic alopecia / Calvities).

  هي أكثر أسباب تساقط الشعر انتشارا، إذ تنتقل وراثيا من الأم أو الأب.

  النساء اللاتي تعانين من هذه الظاهرة، عادة ما يكون شعرهن خفيفا وقليلا جدا، ولكنهن لا يصبن بالصلع تماما.

  من الممكن أن تبدأ هذه الظاهرة بالظهور في العقد الثاني، أو الثالث، وحتى العقد الرابع من العمر.

• 5سوء التغذية

• قد يؤدي نظامك الغذائي غير الصحي إلى نقص بعض المعادن والفيتامينات الضرورية، وأهمها الفيتامين “بي” B و”أ” A و معدن الحديد، مما يجعل الشعر يتساقط.