صحة و تغذية

بلاغ صحـفي 10 نونبر 2021 تطلق وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، الحملة الوطنية التحسيسية حول أهمية تناول وجبة الفطور لدى الأطفال والمراهقين، وذلك خلال الفترة الممتدة من…
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض الغيبوبة السكرية coma diabétique هي إحدى مضاعفات مرض السكري التي تهدد الحياة، وتتسبب في فقدان الوعي، فإذا كان الشخص مصاباً بمرض السكري، فإن ارتفاع سكر…
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض على الرغم من وجود أسباب عديدة لالتهاب الكلى البكتيري Pylonéphrite إلا أنه يمكن الشفاء منه إذا تمت المتابعة والتشخيص المبكر، تعد الكلية من أهم أعضاء الجهاز البولي،…
اقرأ أكثر...

قلم د. مبارك أجروض من المعروف أن مغص الرضيع معروف لدى كل الأمهات والآباء، وهو يصيب الأطفال الرضع في الأشهر الأولى (عادة الأشهر الثلاثة الأولى من العمر). ولكنه قد يستمر عند البعض حتى…
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض تعتبر فطريات الفم Champignons buccaux، مرض تتراكم فيه الفطريات المبيضة على البطانة الداخلية للفم، والمبيضات عبارة عن كائنات دقيقة طبيعية في الفم، ولكن يمكن أن…
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض يعد الزئبق الموجود في المأكولات البحرية خطيرًا على الصحة وتعد الأسماك من أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها لتعزيز الصحة، فهي غنية بالبروتين، والمغذيات، والدهون الصحية،…
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض تعتبر الفيتامينات مواد عضوية أساسية للحفاظ على جميع وظائف الجسم المهمة، وهي قاعدة تسري على جميع الفئات العمرية. ولكن بعضا منها يحظى بأهمية قصوى مع تقدم العمر،…
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض يعتبر تناول الطعام الصحي بعد سن الخمسين أمر شديد الأهمية، في محاولة للاستغناء عن الأطعمة التي تسد الشرايين أو تتسبب في أضرار مزعجة. ومن هنا فإن …
اقرأ أكثر...

بقلم د. مبارك أجروض الأصوات التي يصدرها الجسم، مثل أصوات البطن والأسنان والمفاصل، يطرح العديد من الأسئلة حول أسبابها وعلاقتها بصحة الجسم. إن الجسم قادر على إصدار العديد من الأصوات،…
اقرأ أكثر...

تفضلي  أسهل طريقة لتحضير اسباغيتي بالدجاج والخضروات الشهية بالخطوات البسيطة ، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة،…
اقرأ أكثر...