صحة و تغذية

الحلبة هي عشبة تُستخدم في الطب التقليدي وفي الطبخ كذلك، لكن لا ينصح للمرأة الحامل بتناولها، لأنها قد تسبب تشوهات في الطفل، وكذلك يمكن أن تؤدي إلى الانقباضات المبكرة. قد يؤدي تناول…
اقرأ أكثر...

نقص فيتامين D من الحالات الشائعة التي يمكن أن تؤثر على الصحة العامة بشكل كبير، فيتامين D هو من الفيتامينات الذائبة في الدهون، وهو ضروري للحفاظ على صحة العظام والجهاز المناعي. يتم تصنيعه…
اقرأ أكثر...