إعداد د. مبارك أجروض
تؤدي الإصابة بالسُّكَّري إلى زيادة مخاطر الإصابة باضطرابات العديد من العظام والمفاصل، وقد تضاعف تلك المشاكل وجود عوامل محددة مثل تلف الأعصاب… اقرأ أكثر...
تساعد ممارسة الرياضة بشكل منتظم على التحسين من صحة أعضاء الجسم مثل هشاشة العظام ostéoporose، وتأثيرها الداخلي أوضح من تأثيرها الخارجي، فهي تعزز من عمل القلب والشرايين والحفاظ على صحتهم… اقرأ أكثر...