تورّم القدمين من ضمن المشاكل الصحيّة المختلفة، التي يصنّفها الأطباء إلى ثلاثة أنواع رئيسية بناءً على الأسباب التي أدّت للإصابة بها، علماً بأنّها تكون طبيعيّة في حالات كثيرة نتيجة المشي لساعات أو وقت طويل، أو نتيجة ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولكن في أحيان أخرى قد ترتبط بأسباب مرضيّة أكثر خطورة، وهنا تظهر علامات وأعراض خطيرة كظهور دوالي الرجلين أو عدم القدرة على التنفس والشعور بآلام في المنطقة الصدرية، إضافةً إلى اضطراب دقات القلب وضغط الدم.
يحدث تورّم القدمين أو اليدين نتيجة احتباس السوائل حول أنسجة مفصل الأنكل أو الرسغ.
ويعالج الجسم نفسه عادة من التورّم الخفيف، وتوجد عدة أسباب صحية يمكن أن تسبب التورّم المتوسط والشديد، ويتطلّب الأمر تدخلاّ طبياً عندما يكون التورّم علامة على مشكلة صحية.
أهم أسباب تورّم القدمين واليدين:
ـ قد يحدث التورّم بسبب الحمل والتغيرات الهرمونية التي تصاحبه.
ـ تسبب بعض أدوية ارتفاع الضغط التورّم، وكذلك بعض الأدوية التي تعالج الالتهابات لدى مرضى السكري.
ـ التورّم أيضاً من علامات انسداد أحد الشرايين في الساق، ويكون التورّم أكثر في الساق المصابة (ينبغي في هذه الحالة مراقبة علامات الجلطة).
ـ يعتبر تورّم القدمين من أعراض ضعف وظائف الكلى والكبد، وعدم قدرة الجسم على التخلّص من السوائل بالشكل الطبيعي.
ـ قد يكون تورّم القدمين والساقين واليدين من أعراض بعض أمراض المناعة الذاتية.
ـ يرتبط التورّم بالإفراط في تناول ملح الطعام.
ـ إذا كان التورّم خفيفاً إلى متوسطاً، ولم تسببه إصابة، قد يكون السبب نقص بعض المغذيات في الجسم، مثل: الحديد، والكالسيوم، وفيتامين A أو D أو B.
ـ بالنسبة لحالات التورّم الخفيف المتكرّرة لدى النساء قد يرجع سببها إلى اضطرابات الدورة الشهرية، أو قد يرتبط الأمر بالتعرّض لصدمات نفسية أو اعتداء جسدي.
ـ إذا كان التورّم مصحوباً بأعراض مثل: نقص العرق، وبرودة الجسم، وجفاف اليدين، والإمساك قد يكون السبب خللاً في نشاط الغدة الدرقية.