مخاطر الجلوس الزائد من دون حركة
إعداد د. مبارك أجروض
كشفت دراسات جديدة أن الجلوس من دون نشاط لفترات طويلة جدا (أكثر من عشر ساعات يوميا) يرتبط بزيادة خطر الإصابة في أزمة قلبية أو جلطة دماغية أو الوفاة نتيجة…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...