تناول البيض بانتظام يحمي من فقدان البصر
نظرا لأن البيض مشبع بالكاروتينات واللوتين وزياكسانثين، فإنه يقي من الضمور البقعي المرتبط بالتقدم بالعمر، الذي يعتبر السبب الأكثر انتشارا لفقدان البصر في الشيخوخة.
واتضح من متابعة أطباء…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...