تصفح التصنيف
الصحة
أسباب الرنين “الطنين” الأذن
الرنين الأذن المعروف أيضًا بصوت الطنين أو "طنين الأذن" (Tinnitus)، يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب، منها:
التعرض للضوضاء العالية:
التعرض المستمر أو المفاجئ لأصوات عالية يمكن أن يضر…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
البيض: فوائد غذائية وطرق تخزين
يُعد البيض من الأغذية الأساسية التي تتميز بفوائد غذائية مذهلة، مما يجعله خيارًا مثاليًا للعديد من الأشخاص. فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن، ويتميز بتنوع استخداماته في الطهي.…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
أنواع من الفواكه ذات سعرات حرارية عالية: احذروا منها!
تشير الدكتورة يلينا أوستينوفا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الفواكه تعتبر من الأطعمة الأساسية، لكن هناك بعض الأنواع تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة. يعتمد محتوى السعرات في الفواكه بشكل…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
أفضل أطعمة لتعزيز نظام المناعة
تشير الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن تغيرات الطقس قد تؤدي إلى زيادة الإصابة بالأمراض، ولكن نظام المناعة القوي يمكن أن يتصدى لهذه التحديات. إليك أبرز الأطعمة…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
منظمة الصحة العالمية تخصص حوالي مليون جرعة من لقاحات “إمبوكس” لتسع دول إفريقية.
أعلنت منظمة الصحة العالمية تخصيص نحو مليون جرعة من لقاحات "إمبوكس" (جدري القرود) لتسع دول إفريقية، وذلك في إطار جهودها لدعم الوصول العادل وفي الوقت المناسب للقاحات في القارة. يأتي هذا…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
ضعف جهاز المناعة Système Immunitaire
يتسبب ضعف المناعة système immunitaire في زيادة فرص الإصابة بالأمراض المختلفة، ولذلك يجب الاهتمام بتقوية الجهاز المناعي، ويمكن اكتشاف ضعف المناعة من خلال بعض الأعراض التي تظهر بالجسم،…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
التخفيف من حرقة المعدة
يتعرض عدد كبير من الأشخاص للإصابة بأمراض المعدة المختلفة. لا سيما حرقة المعدة brûlures d’estomac التي تُشعر الفرد بعدم الارتياح بعد تناول بعض الأطعمة التي تؤدي إلى خلل في عمل المريء.…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الدوخة “Vertiges” لماذا هي مفاجئة؟
إذا شك الطبيب في أن المريض يمُر بسكتة دماغية، أو أنه قد أصيب بها سابقًا، أو إذا كان كبيرًا في السن، أو تعرض لضربة في رأسه. فقد يطلب الطبيب منه إجراء IRM ou tomodensitométrie…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
فوائد الرياضة بالنسبة لمرضى الخرف الجدد
أظهرت دراسة جديدة لطب الرياضة أهمية بدء عادة التمارين الرياضية، بالنسبة إلى مرضى الخرف الجدد حتى بعد تشخيص المرض.
كما أظهرت الدراسة أنّ الحفاظ على روتين التمارين الرياضية مرتبط…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
هل تعلم أن طريقة نومك قد تؤثر على صحتك ؟
يقول الخبراء إن أفضل وضعية للنوم هي الوضعية التي تجعل الشخص يشعر بالراحة، ولكن الطبيب هارلي جرينبرغ مدير مركز "نورث ويل" لعلاج اضطرابات النوم بولاية نيويورك الأميركية يوضح أن بعض وضعيات…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...