– الكثير من الأشخاص منهم الفتيات والشباب على حد سواء يشكون من نحافة أجسامهم، فتصبح زيادة الوزن لديهم هاجس وهدف، لتحقيق هذا الهدف بفعالية والحصول على جسم جميل : الوصفة المتميزة تفضل( ي):
عشرين حبة زبيب، وثلاثة حبات موز كبيرة الحجم، وثلاثة أكواب حليب سائل، وملعقتين من حليب البودرة، وملعقة من السكر، وعشرة حبات تمر، وثلاث ملاعق عسل طبيعي، نضع هذه المكونات في داخل خلاط ثم نخلطهم حتى تذوب جميع المكوّنات وتصبح متجانسة، ومشابهة للعصير ويشرب مرتين يوميا، مرة صباحا ومرة مساء.
وبهذا تكون(ي )قد إستفدت من وصفة سحرية ومثالية جيدة للوزن تحميك من النحافة .