تصفح التصنيف
صحة و تغذية
فوائد ذهبية لعصير طبيعي.. يخفض مخاطر السرطان والسكري
دراسة نشرت في مجلة Nutrients وجدت أن شرب عصير الجزر يمكن أن يساعد على تعزيز جهاز المناعة وتقليل الالتهابات بالجسم
ينصح الأطباء وخبراء التغذية…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
احذروا هذه الادوية الخطيرة التي تروج في الصيدليات بالمغرب
جددت الوكالة الفرنسية للأدوية لتحذيرها من استعمال أدوية مضيقة للأوعية، ويتعلق الأمر بمجموعة من الأدوية التي يتم تداولها أيضا في المغرب، والأكثر استعمالا في حالات الزكام والأنفلونزا.…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
لشعر كثيف بصحة جيدة ومظهر رائع… إليك طريقة طبيعية مُجربة
يهتم الكثيرون بصحة ونمو الشعر في عالم اليوم، حيث يتسبب التلوث والنظام الغذائي غير الصحي والتهديد المنتشر في كل مكان من المواد البلاستيكية الدقيقة في تساقط الشعر بشكل كبير لدى البالغين…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
من جولات تذوق الطعام بألف نكهة: الخليع الفاسي
يتميز فن الطبخ بالمغرب بتنوعه وثرائه فهو يعكس التراث الثقافي للبلاد. الكسكس، الطاجين ، البسطيلة ، المروزية ، أو الرفيسة على سبيل المثال ، هي الأطباق المميزة للمغرب والتي تستقطب عشاق…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
سن اليأس عند المرأة
ولسنواتٍ عَديدة قبل سنّ اليأس ومن بعده مُباشرةً، تتقلَّب مُستويات هرمون الإستروجين بشكلٍ كبيرٍ، ويُصبِح الطمثُ غيرَ مُنتظمٍ وقد تظهر أعرَاض (مثل الهبَّات السَّاخِنَة)،…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
تحليل جديد يؤكد أن العالم يشهد ارتفاعا في معدلات الكوليرا
أبرزت منظمة الصحة العالمية (المنظمة) في ورقة شاملة نشرتها اليوم عن إحصاءات عن الكوليرا لعام 2020حجم ومدى الارتفاع المستمر في معدلات الإصابة بالكوليرا.
ومع أن البيانات المتعلقة…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الطبخ المغربي المنسي : فتات الشطبة المغربي
المطبخ المغربي المنسي او في طريق الانقراض ( وصفة من القرن 10 ) * فتات الشطبة * بانواعها أو الفداوش كانت أكلة الجدود Fidaous قبل Tagliatelles
التراث الغذائي المغربي و…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
سر اللون الأحمر.. 9 أسباب تجعل هذه الأطعمة اختياراً ذكياً لصحتك ووزنك
فوائد صحية تتراوح ما بين تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتحسين صحة القلب والدماغ وصولًا إلى إنقاص الوزن
إن الطماطم والفلفل الأحمر والفراولة والكرز والبطيخ، وغيرها من…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
طبخ مغربي : طريقة عمل الرفيسة بالدجاج
الرفيسة المغربية هي نوع من الثريد. وتعتبر من الأكلات المعروفة والأكثر استهلاكاً والتي تمثل موروثاً شعبياً. وهي ذات منافع كثيرة حيث أن مكوناتها الصحية تزود الجسم بطاقة و تكسبه مناعة ضد…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الفوائد المدهشة لتناول البيض في الصباح
"تناول 4-7 بيضات أسبوعيًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 75%"
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...